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Alleluia

TISANE MENTHE AYURVEDA

Merci à Leonard Cohen pour cette magnifique chanson, elle convient très bien à cette tisane ayurveda:

Un concept indien qui utilise les plantes afin de redonner son bien-être au corps et à l’esprit.

Cette recette combine plusieurs propriétés : anti-stress, calmante & fortifiante et un goût de menthe

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Description

INGRÉDIENTS

Menthe & menthe poivrée, rose, églantier, gingembre, hibiscus, calendula, osmanthus.

CAFEINE: aucune

 

INSTRUCTIONS

     1 c. à thé / tasse d’eau (250ml)        95°C température de l’eau idéale      infuser de 3 à 10 minutes

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